सीजीटाइम्स। 17 दिसंबर 2018

जगदलपुर। राज्य शासन द्वारा वर्तमान में बारिश के साथ ही शीतलहर चलने की स्थिति को मद्देनजर रखते हुए शीतलहर से बचाव करने उपाय करने की सलाह दी गई है। राजस्व एवं आपदा प्रबंधन विभाग द्वारा इस परिप्रेक्ष्य में जारी सलाह में शीतलहर से बचाव करने की अपील आम जनता से की गई है। जितना संभव हो घर के अंदर रहें, अति आवश्यक कार्य होने पर बाहर निकले। गर्म कपड़े पहन कर रहें।

मौसम से संबंधित समाचार व आपातकाल के संबंध में जारी समाचारों को ध्यान से सुने। वृद्ध व्यक्तियों का ध्यान रखे तथा उन्हें अकेला न छोडे़। ऐसे आवास का उपयोग करें जहॉ तापमान सही रहता हो, आवश्यकतानुसार गर्म पेय पीते रहे। यदि बिजली का प्रवाह अवरूद्व होता है, ऐसी स्थिति में फ्रीज में खाने के सामान को 48 घंटे से अधिक न रखे। सर्दी से बचाव के लिये गर्म कपड़ो का उपयोग करें। शीत लहर से बचाव हेतु टोपी और मफलर का भी उपयोग किया जा सकता है।

यदि केरोसिन व कोल के हीटर का उपयोग करते हैं तो गैस व धुऐं के निकलने के लिये रोशनदान की व्यवस्था रखें। यदि सर्दी से संबंधित कोई प्रभाव शरीर पर दिखाई दे-जैसे नाक-कान लाल हो, पैर-हाथ की उंगलियॉ आदि हो तो तत्काल स्थानीय चिकित्सक से परामर्श लें। असामान्य तापमान की स्थिति,अत्यधिक कॉपना,सुस्ती कमजोरी, सांस लेने में परेशानी हो, तो ऐसी स्थिति मेे तत्काल स्थानीय चिकित्सक से परामर्श लें।